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12 simples cosas que podemos cambiar para mejorar nuestra calidad de vida.

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Mejora la salud con técnicas de respiración, sonido y meditación.

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Qué es y cómo nos beneficia esta técnica milenaria.

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Este flujo se relaciona con el término occidental, vitalidad o energía.

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Contiene sustancias que favorecen el buen funcionamiento del organismo.

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Breve reseña sobre el origen, funciones y 72 esencias conocidas.

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Clasificación general de la mayoría de tipos de yoga que existen.

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Canalizar a través de las manos una poderosa fuente de vibración sanadora.

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Conocernos, cuidar de nosotros mismos y aceptarnos tal como somos.

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Los remedios eliminan los síntomas, pero los problemas siguen estando ahí.

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También llamados «aires vitales» son esenciales en la medicina india

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“Corregir el movimiento constituye el mejor modo de mejorarse a sí mismo»