Por Débora de Sá

El tantra es una rama del yoga que se ocupa del aspecto sexual, ideal para quienes se encuentran en una búsqueda espiritual, deseando ver el encuentro sexual como algo más allá de lo carnal, como una herramienta para el crecimiento individual y de pareja. Resulta fácil transmitir el concepto, lo difícil es llevarlo a la realidad, por eso desde unComo.com te ofrecemos una guía de iniciación para que sepas cómo practicar el sexo tántrico

Apertura mental
El sexo tántrico no se trata de decir: ¡listo, vamos!, requiere preparación mental y apertura, siendo más simple la iniciación para quienes están vinculados con las prácticas de meditación y relajación. La meta final de este tipo de encuentro no es el orgasmo si no el reconocimiento del otro a nivel espiritual, el viaje completo, por lo que al comienzo puede ser difícil de practicar, pero algunas claves te ayudarán

El tiempo es necesario
La práctica del sexo tántrico toma su tiempo, por lo que debes preparar el ambiente, crear un entorno relajado propicio para desconectarse y comenzar el viaje de sensaciones, no es una práctica para un encuentro al estilo «rapidito». Además para dominar este arte puedes tardar meses e incluso años, todo dependerá de la evolución de ambos

Concéntrate en la respiración
Para comenzar siéntense uno frente al otro y comiencen a concentrarse en sus respiraciones, buscando la relajación. Mientras uno inhala el otro exhala, sintiendo como la energía fluye por el cuerpo de ambos, dominar la respiración es vital para cualquier tipo de meditación incluyendo el sexo tántrico

El arte de acariciar
La exploración es básica dentro del sexo tántrico, por eso comienza acariciando a tu pareja suavemente, recorriendo todo su cuerpo sin ningún tipo de prisa, da y recibe fomentando el erotismo y la pasión mediante el tacto. Usar aceites balsámicos facilita el trabajo, también puedes recurrir a otras técnicas como el uso de plumas para crear nuevas sensaciones

Besos sin límites
Besar suele ser una práctica olvidada por las parejas tras mucho tiempo juntos, el sexo tántrico recupera su poder. Recostados o de frente dedícate a besar a tu pareja, disfrutando de la sensación, en la boca, en sus zonas erógenas, sin prisa siente y has sentir al otro todo el poder del deseo sexual mediante tus labios

Penetración controlada
Tras largas caricias y deliciosos besos ambos se encontrarán muy excitados, llega el momento de la penetración, pero no de manera habitual. El hombre penetra a la mujer y una vez adentro no hay movimientos, solo se siente el pene dentro de la vagina mientras las caricias continúan, se debe contener el impulso de tener sexo convencional. El pene sale y entra en medio de juegos, besos y tacto que pueden durar muchos, pero muchos minutos, incluso horas

Contener la eyaculación
La meta final del sexo tántrico es controlar y aprovechar al máximo la energía sexual, por ello se debe evitar la eyaculación el mayor tiempo posible. Durante las rondas de penetración ambos deben controlarse para no llegar al orgasmo y disfrutar del placer del momento, intercalen con besos y caricias y aumenten la concentración, este paso es uno de los más difíciles y posiblemente tomará mucho tiempo lograrlo, pero con trabajo y meditación se puede alcanzar la meta de disfrute sin eyacular

El clímax del placer
Tras muchos minutos, en los niveles más avanzados horas, de besos, caricias y penetraciones tántricas, ambos llegarán a un nivel en el que la energía vendrá de golpe, el pico del placer que acompaña al orgasmo recorrerá todo su cuerpo y no solo se quedará en el área genital, proporcionando un disfrute como pocos. Esto es lo que hacer que muchas parejas recurran una y otra vez a este tipo de sexo

La orientación
El sexo tántrico no es una práctica sencilla, por eso se recomienda la orientación, ya sea mediante libros, clases o consultas, la idea es avanzar por un camino que les permita disfrutar al máximo de su energía sexual como pareja, alcanzar un nivel por encima de la media, y comenzar a disfrutar del sexo desde otra perspectiva. Si quieres saber más consulta nuestros artículos acerca de las mejores posturas sexuales para el sexo tántrico y las claves para evitar la eyaculación

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